jak szybko schudnąć - Strona 5 z 7

NAJSKUTECZNIEJSZE SPALACZE TŁUSZCZU

By wkondycji 27 listopada 2017 0

Są rzeczy, które rozprawią się z nawet najbardziej uporczywą tkanką tłuszczową - tą, która gromadzi się na Twoim brzuchu, boczkach, biodrach, udach i ramionach. Nie musisz ani trenować, ani trzymać diety. Dieta i ćwiczenia mogą być zaledwie dodatkiem - jesz zdrowo i trenujesz tylko wtedy kiedy masz na to ochotę. Specjalny spalacz tłuszczu, jak sama nazwa wskazuje SPALA TŁUSZCZ. Ot tak. Sam z siebie, bez żadnego wysiłku z Twojej strony. Ty możesz objadać się w nieskończoność, a tłuszcz się stopi. Och, naprawdę? Istnieje coś takiego? Nie! Ciekawa jestem, czy dałaś się nabrać, czy myślałaś, że upadłam na głowę wypisując te głupoty ;) Jednak tytuł tego artykułu nie jest clickbaitem. Da się spalić tłuszczyk i Ty dobrze o tym wiesz oglądając zdjęcia wysportowanych dziewczyn. Nie jest to łatwe, ale się da. Gdyby istniał taki cudowny środek, dzięki któremu ludzie mogliby pozbyć się tkanki tłuszczowej tylko go zażywając, nie wkładając w cały proces swojego wysiłku, uwierz mi, że

WSTYD – ZAPOMNIJ O NIM

By wkondycji 21 listopada 2017 0

Wstyd czasami powstrzymuje nas przed robieniem rzeczy, których pragniemy i dzięki którym nasze życie mogłoby odmienić się o 180 stopni. W takim przypadku powinnaś pracować nad tym, żeby się go pozbyć, lub działać pomimo wstydu. Jakiś czas temu pod pewnym postem na moim Instagramie, jedna z obserwujących mnie dziewczyn napisała, że bardzo wstydzi się ćwiczyć na siłowni. Przytyła i od tego czasu uczęszcza tam tylko około godziny 24:00, ponieważ wtedy jest najmniej ludzi. Obawia się co inni o niej pomyślą oraz, że ją wyśmieją (tak w skrócie). Zrobiło mi się strasznie przykro czytając tą historię. Dziewczyna chce, jest zmotywowana, aby walczyć o swoje ciało i zdrowie, jednak na drodze do szczęścia stoi wstyd. Sutuacja wygląda tak, że przez zapewne całkiem bezpodstawną obawę (bo przecież nikt njej nie wyśmiał na siłowni i zapewne nigdy się to nie zdarzy i też nie mamy pojęcia co myślą o nas inni.. a zresztą to nie ma najmniejszego znaczenia)

SEARCH

Tag: jak szybko schudnąć